Dr. Fadi Kayale
ما هو العلاج النفسي الذي يركز على الشخص؟
النهج المتمحور حول الشخص يسمح للفرد بأخذ زمام المبادرة في استكشاف قصصهم وعواطفهم ومشاعرهم. يعتقد كارل روجرز، مؤسس العلاج النفسي الذي يرتكز على الفرد أن البشر فريدون في الطريقة التي يتصورون بها العالم، وبالتالي، ينبغي السماح لهم باستكشاف عوالمهم الداخلية وإيجاد الطرق الصحيحة ليصبحوا أفراد أكثر سعادة حيث بإمكانهم تحقيق جميع رغباتهم.
لماذا يُطلق على العلاج النفسي المتمحور حول الشخص أيضًا تسمية العلاج النفسي الغير إلزامي؟
في حين أن هذا النهج يستكشف أيضاً العقل الباطن، فإنه يختلف عن النهج التحليلية بطرق متعددة. في العلاج النفسي المتمحور حول الشخص، يتبنى المعالج منهجية لطيفة غير اجبارية تسمح للشخص باستكشاف العقل الباطني و صدمات الماضي التي خلقت انسدادات باطنية بطريقةٍ ودية لا تخلق ضغوط نفسية إضافية أو شعور سلبي خلال العلاج. يخلق المعالج النفسي الذي يركز على هذا النهج مساحة آمنة ويمنح للفرد سلطة في استكشاف قصصهم وتحدياتهم وعواطفهم.
.
كيف يتم اعتماد العلاج النفسي المتمحور حول الشخص؟
عادةً ما تكون التقنية التي ترتكز على الشخص أكثر فائدة عندما تقترن مع طرق علاجية أخرى مثل العلاج السلوكي المعرفي والعلاج النفسي الذي يركز على إيجاد
الحلول أو الذي يعتمد على المقابلات التحفيزية